很多人常常會覺得：我最近一段時間不開心，可能我有抑鬱症了
但其實很多時候這種情況只是屬於生活上的壓力或負面而形成的短期情緒困擾，而真正稱之上為情緒病的一定是需要精神科醫生作為終極診斷者的。
催眠治療能應用在患上情緒病的患者嗎？如果你有核心醫療專業背景，如臨床心理學家，精神科醫生，輔導心理學家等等，再進階一點的就要報讀醫療專業的臨床催眠，這樣才是可以把催眠作為其中一種輔導療法使用的。
如果沒有相關的專業背景，不論是在職業道德或倫理上，也不建議幫患者進行催眠治療，因為在缺少專業知識的情況下，無法辨識是否某些解離或自殺傾向，貿然進行催眠有可能令患者有二次傷害或危險。
如果沒專業背景又希望幫助患情緒病的親友，必須遵守以下「三不原則」
-
不宣稱治療： 不說「我可以治療你的情緒病」，只說「我可以協助舒緩一點壓力」。
-
不處理病因： 絕對不尋找情緒病的根源（因為根源通常與創傷有關）。
-
不干預醫療： 患者必須正在接受專業醫療，且必需在主治醫生同意下作為舒緩之用。
當然，如果個案是一般的情緒困擾，即不是情緒病患者，催眠治療是是完完全全可以作為主要療法來協助個案來舒緩情緒和壓力的。